Para tener la cama perfecta hay que conocer nuestras necesidades, y a veces el camino del autoconocimiento puede ser complicado. Por esto, los expertos de Grupo Todoplano hemos recogido los aspectos en los que nos fijamos nosotros a la hora de elegir el equipo de descanso perfecto para nuestro sueño. Este 2023 tendrás una cama perfecta para dormir bien este nuevo año que acaba de empezar.
¿Te duele algo?
Lo primero es evaluar si tienes alguna dolencia o si te levantas con algún dolor por las mañanas, porque tu cama ayuda a aliviar un poco las molestias y a levantarte mejor. El estándar de firmeza de colchones que recomendamos como expertos es un colchón de firmeza media, ya que favorecerá la alineación de la columna vertebral. En función de tus gustos, puedes optar por uno más duro, o por uno con mayor sensación de adaptabilidad si te gusta más mullido.
Pongamos un ejemplo concreto. La ciática y el síndrome piramidal (también llamado falsa ciática) son dolencias habituales que causan dolor en toda la parte inferior del cuerpo que recorre el nervio ciático, y es una molestia cuya recuperación puede facilitarse con un colchón de gran adaptabilidad. Los colchones viscoelásticos Zynia Viscografeno y Zynia Z-100 te proporcionarán una sensación de recogimiento que notarás en el tronco inferior. ¡Aprovecha esta oportunidad de hacerte con el tuyo, porque tenemos un 10% de descuento tanto en tienda como en nuestra página web!
Igualmente, si buscas un colchón para el dolor lumbar, también recomendamos colchones de firmeza media-alta de gran adaptabilidad, y de un grosor superior a 20 cm. Por ejemplo, te recomendamos que pruebes nuestro colchón de muelles ensacados Zynia Z-300, con 30 cm de grosor.
Toma nota, porque en Grupo Todoplano queremos que tengas la cama perfecta para dormir bien este 2023 y te ofrecemos +10% de descuento añadido en packs Zynia, con lo que si renuevas tu colchón juntamente con un canapé o base, ¡ahorrarás más que comprándolos por separado!
¿Tienes frío o sudas?
Hablando con nuestro equipo nos dimos cuenta de que a muchas personas les cuesta conciliar el sueño porque se despiertan a media noche con frío o sudando por un exceso de calor en la cama. Un sueño continuo te aporta muchos beneficios porque nuestro cerebro pasa por varias etapas del sueño durante la noche, desde sueño ligero hasta sueño profundo, pasando por la famosa fase REM (donde se procesan las emociones y se consolidan los recuerdos).
Por esto, es importante que tu edredón nórdico sea del gramaje adecuado para evitar interrupciones durante la noche, y permitir al cerebro completar todas las fases con éxito. Piénsalo como el ambiente en el trabajo: muchas interrupciones a lo largo de la jornada perjudican la calidad del trabajo y hay la posibilidad de cometer errores y rendir menos de lo deseado.
Puedes conocer el gramaje de tu edredón nórdico mirándolo en la etiqueta, y si dudas a la hora de elegir tu nuevo edredón, consulta a nuestros expertos de descanso en tienda: tanto en nuestros 15 establecimientos como por vía telefónica, ¡resolveremos tus dudas encantados! Ahorra con nuestro 5% de descuento en todos nuestros edredones nórdicos porque este año te toca a ti tener un sueño de calidad con la cama perfecta para dormir bien.
Nuestro equipo de expertos de Grupo Todoplano encontrará tu cama perfecta para dormir bien.
